写于 2018-10-23 11:05:04| 澳门星际官网网址| 金融

朋友,明白了

身体就像海洋一样​​,富含隐藏的宝藏

打开你最里面的房间并照亮它的灯,体内是花园,稀有的花朵,孔雀;内心的音乐;在身体内有一片幸福的湖泊,在它身上,白色的灵魂天鹅带着他们的快乐

--Mirabai像许多现代寻求者一样,他们正在寻找神圣的直接体验,超越教条和传统的独家主张,我们在旅程中受到了诸如鲁米等人类普遍诗人的神秘诗歌的深刻启发,哈菲兹,卡比尔,圣约翰十字架和沃尔特惠特曼

尽管这些诗人中的一些仍然在激发他们的传统中,但他们的所有作品都与属于整个人类的原始和光芒四射的知识产生共鸣,并以爱的通用语言对其进行说明

我们在自己深入的练习和心灵瑜伽教学中发现的是,在我们的瑜伽课中阅读最神秘的诗歌有三个主要的变革效果

首先,它使我们能够识别出我们身体中所感受到的平安和快乐,作为内在神圣存在的微妙证据

其次,当一首诗在体式的深处被阅读时,它极大地增强了该体式的力量,以感激,被提和奉献来照亮我们的意识

第三,我们已经看到,通过将我们在整个心脏瑜伽中创造的序列与描述这些序列旨在创造的基本状态的伟大神秘诗歌进行交叉,他们的重复练习充满了悄然惊人的启蒙力量

让我们举一些例子,说明诗歌如何激发瑜伽姿势的教学和练习

想象一下,听到Hafiz的这些话,同时深入了解Child's Pose

徒步旅行者,你的身体是我的祈祷地毯,因为我可以在你的眼中看到你用最好的丝绸和羊毛精心编织

身体经历了神圣的祈祷地毯,并且以更加虔诚的奉献精神实践姿势

可视化从卡比尔接收这些图像,同时处于开心姿势

向西打开窗户,消失在你体内的空气中

在你的胸骨附近有一朵开放的花

喝那朵花周围的蜂蜜

海浪正在进入:海洋附近有如此多的壮丽!听着:大贝壳的声音!钟声!卡比尔说,朋友,听着,这就是我要说的:我爱的客人就在我的内心!心脏中心以感恩和喜悦开启,让我们从这个灵感的角度出发

在进入Savasana的同时,通过向Rumi打开这条消息来加深经验

一个问题,一个能量,一个光,一个光明的头脑,无尽地散发出所有东西一个转动和燃烧的钻石

一一一

磨砺自己,剥离自己,盲目的爱沉默

呆在那儿,直到你看到你正凝视着光明拥有自己永恒的眼睛

从Savasana回来的时候,身体,心灵和心灵都能从Hafiz那里完全接受这个形象,并感到安慰和振奋

早上,当我开始醒来时,又发生了一次 - 感觉你,亲爱的,整晚都站在我身边守望

那种感觉,一旦我开始搅动,你就把嘴唇贴在我的额头上,点燃了我内心的圣灯

世界上许多伟大的神秘诗歌都在庆祝我们通过瑜伽体验的身心结合

这种诗可以在细胞层面直接接收,以改变和扩展瑜伽练习的体验

我们对心脏瑜伽的最深切的祝福之一是它将鼓励世界各地的瑜伽学生和教师使用神秘诗歌的惊人资源

鼓舞人心的诗歌将有助于以简单明亮的方式将瑜伽练习者引入古老的瑜伽真理和力量

有关更多信息,请访问www.andrewharvey.net或www.yogakaruna.com